Skreddesydd yoga tilpasset dine behov og ønsker.

Hver yogareise er unik, og derfor ønsker jeg å tilby deg en Skreddersydd Yoga-pakke skreddersydd akkurat for deg! Dette er en mulighet for deg til å utforske dypere, forstå bedre, og oppleve din yogapraksis på en ny måte, der dine behov og mål er i fokus. Denne Skreddersydd Yoga-pakke er designet for å tilpasse seg dine individuelle behov og mål.

Dette er et nettbasert tilbud som starter med en konsultasjonssamtale, der vi sammen identifiserer dine behov og mål. Deretter utformes en praksis som er tilpasset dette, og du får tilgang til den gjennom videoopptak, lydopptak, og en skriftlig gjennomgang. Resultatet er en praksis skapt for deg, som du kan ta med deg hvor som helst, praktisere når som helst, og som har deg i fokus.

Praksisen kan inneholde alt fra:
styrkende yoga
beroligende og rolig yoga
yoga uten belastning av håndledd/knær
praksiser for bedre søvn og stressmestring
pusteøvelser
meditasjon

Hvordan fungerer det:
Legg inn din bestilling ved å kjøpe denne pakken.

Bestill din konsultasjon: Velg en passende tid for din 20-minutters konsultasjon. 

Vi møtes på nett:
Vi har en virtuell samtale hvor vi identifiserer dine behov og mål.

Få din skreddersydde pakke: Innen 5 dager etter konsultasjonen mottar du din skreddersydde yogapakke med video, lyd, og PDF med bildeoversikt over din personlige yogapraksis.

Få din helt personlige yogapraksis, eller gi det som en gave 🎁

Til og med 23. februar kan du i tillegg til din nettpakke, få en privat gjennomgang av din time i person på yogastudio til et tilleg av 600,- . Ta kontakt om du ønsker å legge ved dette.